Fria vikter från Trekkrunner

Pilatesboll tillverkad av hållbart PVC Träna upp din styrka, core och balans med denna nya pilatesboll från Trekkrunner. Då gymbollen utgör ett så kallat instabilt underlag behöver kroppen hela tiden arbeta för att hålla balansen när du tränar med bollen vilket gör att många små muskler och leder sätts igång - resultatet blir att hela kroppen stärks. Mångsidig träning I och med att stora delar av kroppen aktiveras när du tränar med pilatesbollen är den utmärkt för en bred träningsrutin. Med ett fokus på bålen/coren stärks rygg, höft och mage. Använd gymbollen som ett komplement till konditions- eller styrketräning för bästa resultat men den är ett effektivt träningsredskap även på egen hand. Tillverkad i PVC och utrustad med Anti-burst Pilatesbollen är tillverkad i slitstarkt PVC för att garantera en lång hållbarhet. Om bollen mot förmodan skulle punkteras exploderar den inte då den är utrustad med en Anti-burst funktion vilket innebär att luften sakta pyser ut istället. Bollen har en diameter på 75 cm och väger 1,2 kg.

Tre träningsband med olika motstånd Med träningsband kan du antingen värma upp, varva ned eller göra en hel träningsrutin - helt beroende på vad som passar dina förutsättningar. Som nybörjare kan du utforma ett helt träningspass med ett träningsband med lättare motstånd, för mer erfarna gymmare kan ett band med starkt motstånd användas vid uppvärmning eller för kompletterande övningar. Träningsband ger en skonsam träning för till exempel axlar och rygg. Det finns mängder av olika övningar att göra, banden kan med fördel användas för att förbättra hållningen. Träningsbanden kommer i 3 olika styrkor. Mångsidig träning I och med att träningsbandens mångsidighet är de utmärkta för en bred träningsrutin. Du kan antingen intensifiera klassiska övningar som situps och squats eller göra helt nya som möjliggörs av träningsbandens utformning. Som exempel kan du sittandes lägga bandet runt fötterna och dra i andra änden - då får du samma träning som med en roddmaskin! Använd banden som ett komplement till konditions- eller styrketräning för bästa resultat men de är ett effektivt träningsredskap även på egen hand. Tillverkade i TPE Träningsbanden har tre olika motstånd: Light (blått band), Medium (gult band) och Heavy (rött band). De är tillverkade i slitstarkt TPE (termoplastisk elast/gummi) som är ett vanligt förekommande material i sportutrustning. Materialets elasticitet är perfekt för träningsband och dess hållbarhet gör att banden håller formen hur mycket du än tränar. Banden är 600 mm långa och 50 mm breda men har lite olika tjocklek då det reglerar motståndet, se mer detaljer bland specifikationerna nedan. Specifikationer Material: TPE (termoplastisk elast/gummi) Mått blått band: 600 x 50 x 0,5 mm Mått gult band: 600 x 50 x 0,7 mm Mått rött band: 600 x 50 x 0,9 mm Bruttovikt: 70 gram Nettovikt: 65 gram

Stepupbräda Aerobic step-up bräda som hjälper dig att hålla formen i din träning. Kan snabbt och enkelt justeras i tre olika höjder - 10,15 och 20 cm. Tar mycket liten plats vid förvaring, då extrabenen placeras under huvudbrädan vid förvaring. Ytan är behandlad för att man inte ska halka. Gummiklädda skor gör att stepupbrädan står stabilt på underlaget. Trekkrunners stepupbräda tål användarvikt upp till 250 kg. Tilltagna mått trots lågt pris Vi köper in denna step-up bräda direkt från tillverkande fabrik helt utan mellanhänder, vilket gör att vi kan hålla det lägsta på marknaden. Trekkrunner stepup-bräda är lika stor som brädor som kostar mer än dubbelt så mycket. Bredden är hela 80 cm, djupet är 30 cm. Höjden justeras i tre nivåer 10,15 och 20 cm. Tänk på att många billiga stepupbrädor är betydligt mindre i storleken och levereras ofta med bara två olika steghöjder -10 och 15 cm, för att hålla nere priset.