Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
Viktskiva för skivstång 20 kg, LEOKO svart träningsviktskiva med gummikant är speciellt utformad för användning vid tyngdlyftningsträning. När du tränar med en viktskiva kan du koncentrera dig helt och hållet på själva lyftet, eftersom gummikanterna på skivorna gör att du kan släppa vikterna på golvet efter lyftet. Träningsviktskivan uppfyller inte kraven för tävlingsanvändning, eftersom den har en vikttolerans på +/- 150 g. Leoko viktskiva är perfekt för tyngdlyftare att använda vid träning. Den håller nästan för evigt och passar för hård och professionell träning. Även Leokos skivstänger för träning är ett finskt hantverk. Beställ bästa kvalitet som du inte behöver byta ut!
Mer information finns på produktens sida.
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration