I detta hantelset ingår en hantel med en totalvikt på 15 kg. Vikterna väger mellan 1,25 och 2,5 kg, vilket gör att du kan variera vikterna och själv bestämma nivån på träningen.
Hanteln har ökat grepp och stjärnformade viktlås som håller vikterna på plats. Hanteln och vikterna kan med fördel kombineras med våra hemmagym, vikter och skivstänger (säljes separat).
Att träna med hantlar är ett utmärkt sätt att stärka och tona musklerna i hela kroppen. Hantlar är enkel att använda och är ett praktiskt träningsredskap som du kan använda i ditt hem. Några av fördelarna med att träna med hantlar inkluderar:
Här är några exempel på övningar som du kan göra med hantlar i hemmet:
Här kan du fördjupa dig i en mängd olika ämnen, från nyheter och trender till tips och råd inom en rad olika områden. Vårt mål är att erbjuda högkvalitativt innehåll som inspirerar, informerar och utbildar våra läsare. Läs vidare för att upptäcka spännande ämnen och få inspirationen till att vidga era vyer.
Klicka här för mer inspiration